갑상선기능저하증(8가지 증상)

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갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬이 충분히 분비되지 않아 호르몬 결핍으로 이어지는 상태를 말합니다.

목 중앙에 위치한 나비 모양의 내분비 기관입니다.

여성은 남성보다 갑상선 기능 저하증을 더 자주 앓습니다.

일반적으로 자가면역질환은 여성에게 더 많이 발생하며 남녀 모두에게 영향을 미칠 수 있으나 40세 이상의 남성보다 여성에게 더 많이 발생합니다.

오늘은 갑상선기능저하증의 증상에 대해 알아보겠습니다.

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갑상선기능저하증

갑상선 기능 저하증은 신체에 필요한 갑상선 호르몬이 부족하여 발생하는 질병입니다.

갑상선기능저하증의 원인

갑상선 기능을 저하시키는 것은 여러 가지가 있지만 대부분 노화나 염증이 원인입니다.

노화로 인해 뇌하수체에서 보내는 신호가 제대로 전달되지 않거나 체내 염증 수치가 높아져 갑상선 기능에 문제가 생겨 갑상선 기능 저하증이 발생한다.

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갑상선기능저하증의 8가지 증상

1. 갑상선기능저하증 증상 – 피로

갑상선 기능 저하증의 전형적인 증상은 피로입니다.

갑상선 호르몬은 에너지 수준을 조절하고 수면이 필요할 때 신체에 수면 신호를 보내는 역할을 합니다.

또한 밤에 충분한 수면을 취했는데도 피로가 가시지 않는다면 갑상선 기능 저하증의 증상일 수 있습니다.

갑상선기능저하증은 혈액 순환에 영향을 미치고 심지어 전신에 산소를 전달하는 능력의 감소로 이어질 수 있기 때문에 피로로 나타날 수 있습니다.

2. 갑상선 기능 저하증 증상 – 혈관 건강이 좋지 않음

갑상선 기능 저하증이 발생하면 혈관 건강이 악화됩니다.

갑상선의 이상으로 대사기능이 정상적이지 않으면 체내 노폐물이 배출되지 않고 혈관에 쌓여 혈액순환을 방해하게 된다.

이 경우 뇌경색 등 각종 혈관질환이 노출될 수 있다고 한다.

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3. 갑상선기능저하증의 증상 – 손발이 차갑다

날씨가 춥지 않은데도 발에 심한 냉기가 느껴진다면 갑상선기능저하증을 의심해 보아야 합니다.

갑상선 문제로 호르몬 수치가 떨어지면 손발의 냉증이 심해질 수 있다고 합니다.

4. 갑상선기능저하증 증상 – 건조한 피부

호르몬 생산에 문제가 생기면 체내 수분 조절에 문제가 생긴다.

피부는 매우 건조함을 느끼며, 실제로 피부가 거칠고 건조해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

또한 갑자기 두피에 비듬과 탈모가 나타날 수 있습니다.

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5. 갑상선기능저하증 증상 – 체중 증가

살이 찐다는 것은 당분이나 지방 성분이 제대로 연소되지 않고 축적된다는 뜻이다.

이러한 당과 지방의 원활한 대사 부족은 갑상선 호르몬의 불균형과 관련이 있습니다.

따라서 음식 섭취와 상관없이 체중이 증가한다면 갑상선기능저하증을 의심해 보아야 합니다.

6. 갑상선기능저하증 증상 – 감기

평소 감기에 잘 걸리지 않는데 갑자기 감기가 느껴진다면 이것도 갑상선기능저하증의 증상이라고 볼 수 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 에너지 대사가 원활하지 않아 에너지 사용이 원활하지 않을 수 있습니다.

그렇기 때문에 평소보다 더 춥게 느껴질 수밖에 없습니다.

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7. 갑상선기능저하증 증상 – 탈모

갑상선기능저하증이 진행되면 호르몬 수치가 점차 감소하고 혈액순환이 원활하지 않게 되며 두피에 영양분이 제대로 공급되지 않아 탈모가 발생할 수 있습니다.

8. 갑상선기능저하증 증상 – 부종

갑상선 문제는 호르몬 수치가 변함에 따라 근육 손상을 유발합니다.

근력이 약해지면 붓기가 생길 수 있으니 주의하세요.

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갑상선 기능 저하증을 예방하는 방법

1. 식습관 – 갑상선기능저하증을 예방하기 위해서는 식습관 개선이 필요합니다.

규칙적인 식사 시간을 갖고, 음식의 양을 줄이고, 영양이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다.

특히 우유, 생선, 육류, 콩류, 견과류, 채소, 과일 등을 균형 잡힌 식단으로 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 운동 – 규칙적인 운동은 갑상선 기능 조절에 매우 도움이 됩니다.

운동은 신진대사를 촉진하고 체중을 줄이는 데 좋습니다.

그러나 갑상선기능저하증 환자는 과도한 운동을 피하고 적당한 운동량과 강도를 유지하는 것이 중요하다.

3. 정기검진 – 갑상선기능저하증이 있는 사람은 정기적인 검진을 받아야 합니다.

정기적인 검진을 통해 갑상선 기능을 모니터링해야 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

갑상선기능저하증은 정기적인 검진으로 조기에 발견하면 적절한 치료를 통해 합병증을 예방할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증을 치료하는 방법

1. 약물 – 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 부족하여 발생하는 상태이며 일반적으로 갑상선 호르몬을 보충하는 약물이 처방됩니다.

대표적인 약물은 갑상선 호르몬 합성제인데, 이 약물은 부족한 갑상선 호르몬을 보충하여 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.

일반적으로 약물 치료는 몇 년 동안 계속되어야 하며 주기적인 혈액 검사가 필요합니다.

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2. 외과적 치료 – 약물 치료가 효과가 없으면 외과적 치료를 통해 갑상선을 완전히 제거해야 합니다.

수술적 치료는 갑상선기능저하증의 심한 증상을 완화시키는데 효과적입니다.

그러나 수술 후에는 갑상선 호르몬 대체 요법을 받아야 하며 항갑상선제 복용을 중단할 수 없습니다.

외과적 치료는 일반적으로 갑상선 기능 저하증의 심각한 증상을 앓고 있는 환자에게만 권장됩니다.