(운동, 무도) 무에타이 기본개념, 역사, 특징, 운동효과, 주의사항

.

무에타이발, 손, 무릎 및 팔꿈치와 같은 다양한 신체 부위를 사용하여 백병전 기술에 중점을 둔 태국의 전통 무술입니다.

.

무에타이의 역사는 태국 전쟁과 밀접한 관련이 있습니다.

고대부터 태국은 전쟁에서 승리하기 위해 군인들에게 백병전과 무술을 가르치는 전통이 있었습니다.

이 전통은 나중에 진화하여 오늘날의 무에타이로 성장하여 지역마다 다른 기술을 통합했습니다.

.

.

무에타이는 다른 무술과 달리 발을 많이 사용하며 손으로 공격하는 것보다 발로 공격하는 것이 중요하다.

그들은 또한 무릎과 팔꿈치를 사용하여 상대방을 공격하고 방어합니다.

이렇게 다양한 신체 부위를 사용하기 때문에 무에타이는 다양한 각도와 거리에서 상대방을 공격할 수 있으며 속도와 힘을 갖춘 공격 기술을 가지고 있습니다.

.