마부다치와의 갑작스러운 만남 여산은 어쨌든 어디 가서 마스크 가끔씩 벗고 다닐 수 있는 곳을 찾는 패턴 어디를 걸어야 할지 고민하는 오늘의 픽은 올림픽공원! > 생각해보니 올림픽공원안에는 제대로 못봤던 매번 미술관 정도 들어있는데 인터넷에서 보니 예쁜 꽃도 많고 유명한 왕따도 있더라~ 오늘 햄 구경하자~ > 내 생각보다 훨씬 넓은 올림픽공원 해자도 있고 호수도 있고 산책로도 코스가 … Read more
꿈꾸는 구미여신입니다.얼마전 당일치기로 포항에 나들이 갔던 뷰카페 명품섬을 소개하려고 합니다.굉장히 예쁜 곳이니까 같이 봐주셨으면 좋겠습니다 영일대해수욕장에서 30분거리에 있는 곳이었습니다.내비게이션이 해변길 쪽으로 안내했으면 좋았을 텐데, 시골길 같은 데 잠시 갔다가 카페가 다가와 바다를 만났는데, 해변 쪽으로 예쁜 숙소와 카페가 몇 군데 보였어요. > 카페 앞에는 해변 쪽에 주차장이 마련되어 있습니다.바다를 좀 보고 카페에 들어가 볼까요? … Read more
> 안녕하세요. 즐거운 하루하루를 보내고 계신지 궁금합니다. 요즘 날씨도 따뜻해서 나가는 것도 재밌을 것 같네요. 미세먼지만 없다면 정말 완벽한 날씨인 것 같아요. 오늘은 얼마 전 제가 이용해 본 안산 1톤의 화물차 대여에 대해 설명하겠습니다.많은 분들이 저처럼 관련 차량 렌탈을 문의하고 계신데, 이 기회를 빌어 저처럼 알아보는 분들이 많을 것 같아서 알려드리려고 합니다. > 1톤 … Read more
> 말레이시아 쿠알라룸푸르 락다운 Lockdown 일상 일기 4일째,알려지면 대박! 핫스팟 Kwai Chai Hong & 미슐랭 원스타 맛집 호커찬비록 #말레이시아락다운 과 코로나로 인해서 제대로 둘러본 건 아니었지만,8년 만에 다시 찾은 #쿠알라룸푸르 는 훨씬 더 매력적인 도시로 느껴졌다.전반적인 국민 의식, 생활 여건, 교통 인프라 등도 맘에 들었고 가볼 만한 곳들이 많기도 하고 말이다.다시 기회가 주어진다면 #쿠알라룸푸르한달살기 로 … Read more
안녕하세요, 여러분 :)이번 포스팅에서는 눈 충혈에 대한이야기를 해볼까 해요눈이 자주 빨개지면 스스로 불편감을느끼게 되고 자꾸 신경이 쓰이죠다른 사람과 대화를 하다가도”어? 너 왜 이렇게 눈이 빨개?”라는말을 꼭 한 번씩 듣게 돼서더욱 스트레쓰로 다가오게 돼요 > 이는 안구를 외부에서 감싸고 있는결막의 혈관이 충혈되어빨갛게 보이는 현상인데요눈 충혈 원인은 다양하며, 때에 따라간단한 케어로 좋아질 수 있기도신속히 치료를 받아야 하기도 … Read more
> 인슐린저항성은 포도당을 세포 안으로 밀어넣으려는 인슐린에 세포가 저항을 함으로써 정상 또는 높은 인슐린 농도에도 불구하고 포도당이 세포안으로 들어가지 않고 혈중에 남아 혈당이 올라가는 현상입니다.하지만 고인슐린혈증이 어떻게 이런 현상을 일으킬까요?현재 인정 받는 이론으로는 자물쇠-열쇠 이론입니다.열쇠(인슐린)이 자물쇠(인슐린수용체)를 열어 신호를 발생하고, 이 신호가 포도당 채널을 열어 포도당이 세포안으로 들어갑니다.인슐린 저항성은 열쇠가 자물쇠에 잘 들어맞지 않는 상태가 되어 … Read more
> 가벼운 외출을 하거나 두 손이 자유롭고 싶을 때크로스백을 자주 메고 다니는데 이번에 헤지스 액세서리에서 미니멀한 휴대핸펀 가방이 출시되었어요. 숄더백처럼 착용해도 되는데이렇게 크로스로 메니 훨씬 더 편하고 예뻐요.실용적이고 고급스러운 여자 크로스백 찾으시는 분들께추천하고 싶은 휴대핸펀 가방이에요. > > > 사실 핸펀 가방 하나쯤 필요했는데시중에 판매하는 제품들은 너무 캐주얼하거나예쁘지 않아서 한 번도 사용한 적이 … Read more
이번에 제가 약 열가지 정도의 버킷리스트를 한 없이 작성해 내려갔던 기억이 선명한데 사실을 딱 한가지만 이루고 있어요!그래도 지난 해에 비하면 하나라도 해내고 있는 오늘 날이 대단할 뿐이에요. > 저는 워낙 쉽게 지루해지고 피곤해해서특별한 날 아니면 웬만하면 외출을 안해요.취미도 드라마 영화 감상이라는 사실.그렇다고 해서 너무 많이 먹는 것도 아닌그냥 활동량이 적은 집순이였는데요..이후 정기 검진에서 근육량이 적어서체력이 … Read more
폭염이 계속 이어지더니 강릉에서는 물폭탄이 쏟아졌다고 하네요. KTX 대합실이 침수 될 정도로 갑작스러운 폭우에 피해도 많다고 하니 휴가 가시는 분들은 일기예보 참고 하시고 피해 없이 다녀 와 보시길 바랄게요! > 저는 지난주에 이미 휴가를 다녀 왔는데요. 사실 어디 나가기는 귀찮고 해서 근교에 나들이나 다녀오고 집에서 푹 쉬었어요. 그 동안 계속 알아보기만 했던 SK정수기렌탈을 신청해서 설치까지 … Read more
돌봄포인트 들어 온후 아마 진짜 최고는 서점에서 쓰기 !!그전까지는 동네서점을 자주 안가서 난 이렇게 장난감이 많은지 처음 앎…ㄷㄷㄷㄷㄷ물론 아이 책도 많이 사고 내책도 사고 ^^그리고 꼭 한손에는 장남감도 쥐어주고 나오게 된다는 오늘 구입해본 장난감 + 책은 그냥 장난감이 아니다 ! 조립식 헬리콥터 장난감이구헬리콥터 이야기를 담은 동화책도 같이 들어있다 !!스마트베어 에서 나온 뚝딱 뚝딱 마이카북 : … Read more