추워지면 몸이 으슬으슬해서 컨디션 불량 약을 찾으시는 분들도 많은데요. 감기의 피로를 빨리 푸는 방법에 효과적인 약국 아이템은 무엇이 있나요?
감기의 피로를 빨리 고치는 방법
한번 볼게요!
약국 아이템!
1. 감기약 하나만 먹고 싶어요!
하시는 분 약국에서 “몸먹약 주세요”라고 많이 말씀하시는데. 약 포장지에 몸살이라고 적혀 있어요. 이런 몸살 약 성분은 제품마다 다르지만 비슷해요!
어떤 성분인지 한번 아래 제품을 예로 들어보겠습니다.
욱신정-아세트아미노펜400mg-카페인무수물10mg-플루설티아민8mg스파맥정-아시토아미노펜500mg-플루설티아민20mg
공통하고 아세트 아미노펜 성분과 풀 원숭이 티아민이라는 활성형 비타민 B1이 들어 있습니다.
아세트 아미노펜이 해열 진통 성분으로 몸이 오싹오싹하다, 두통, 근육통 같은 통증을 억제하는 역할을 합니다.
또 오한이 나고 열이 나는데 열을 내리는 해열의 역할도 합니다.
푸루스 르 티아민은 활성형 비타민 B1에서 피로 회복에 도움이 되는 성분입니다.
몸살 약에 소량 보조적으로 들어 있네요.이런 아픈 약을 마실 때는 술을 마시지 마세요!
보통 1알씩 하루 3회 마시면 됩니다.
컨디션이 나쁘면 2알 먹어도 좋습니다.
2. 근육통, 약이 나오는 근육통이 심합니다.
근 이완제 성분으로 희망하는 분의 몸의 증상 속에서, 특히 근육통이 심하신 분은 근육 이완제 성분이 들어간 근육통 약을 고려할 수 있습니다.
제품의 예는 다음과 같습니다.
댐엔 색소폰, 클로에의 자물쇠-아세트 아미노펜 300mg-크롤죠크사조ー은 250mg진통 성분인 아세트아미노펜이 근육통, 관절통을 완화하는 데 도움이 됩니다.
클로르족사존이라고 하는 근이완제 성분이 근육을 풀어줍니다.
단독으로 드실 때는 2알씩 하루에 3~4회 복용하실 수 있습니다.
약국에서 파는 근육통 약은 진통제 성분과 합쳐진 복합제 성분이 많은데요. 아세트아미노펜이 함께 들어 있기 때문에 다른 진통제를 추가로 복용할 때는 아세트아미노펜의 하루 최대 용량 4000mg을 넘지 않도록 주의하시기 바랍니다.
새뮤얼_픽카리니,살구플래시또 클로르족사존이라는 근육 이완제 성분은 우리 몸속 중추신경에 작용해서 근육을 이완시키는 원리로 졸음이 올 수 있습니다.
그러므로 운전을 하거나 위험한 기계를 다룰 때는 주의하십시오. 또 술을 마시지 마세요.3. 한방 감기의 약함 겨울에는 특히 뜨거운 한방 파우치가 인기입니다.
대표적인 한방 몸살 감기약으로 쌍화탕과 갈근탕이 있습니다.
갈근탕 갈근, 마황, 대추, 작약, 계피, 감초, 건강으로 구성된 한약재입니다.
혈관을 확장하여 순환을 촉진시키고 땀을 흘립니다.
열이 나면서 근육을 풀고 컨디션 불량, 근육통을 완화시켜 줍니다.
땀을 잘 흘리지 않는 사람에게 사용하면 좋은 약으로 땀을 잘 흘리는 분들은 갈근탕을 먹어서 추출물을 많이 배출시킬 수 있습니다.
그래서 갈근탕은 몸이 오싹하고 오한이 나고 뒷목이 결린 감기 초기의 몸&근육통 증상에 사용하게 됩니다.
쌍화탕 백작약, 천궁, 당귀, 숙지황, 황기, 감초, 계피, 건강, 대추로 구성된 한약재입니다.
작약은 특히 근육의 피로를 해소하는 데 큰 역할을 합니다.
쌍화탕은 정확하게 말하면 감기로 인한 피로 회복이나 체력 회복에 더 적합한 한약입니다.
killy555, 출처 Pixabay땀을 많이 흘려서 몸에 엑기스가 부족한 분들께 더 적합합니다.
감기, 과로 후 체력 회복, 병후 회복에 도움이 됩니다.
인삼패독산감초, 길경, 인삼, 복령, 시호, 천궁, 강활, 독활, 전호, 지각으로 이루어진 한약재입니다.
특히 몸이 약한 사람, 땀을 잘 흘리지 않는 사람의 감기 피로에 면역력을 높이고 체력을 보강합니다.
갈근탕 땀이 잘 나지 않는 분, 근육이 딱딱할 때, 초기 감기 증상에 쌍화탕 땀이 많이 나는 분(찬땀 등), 근육통 때, 감기 후 피곤할 때 인삼 패독산체가 약하고 땀이 잘 나지 않는 분, 감기 기운 증상한방제품 선택시 참고점!
1) 쌍화탕 vs 상화는 달라?!
~쌍화음료쌍화탕의 경우는 편의점에도 팔고 약국도 많이 팔고 있지요? 보통 일반의약품으로 분류된 경우 쌍화 ‘탄’으로 끝나고 쌍화음료로 분류된 경우 ‘~쌍화’로 끝난다고 합니다.
선택할 때 참고하시면 좋을 것 같아요!
2. 한방 파우치에도 아세트아미노펜이 들어 있을 가능성이 있어요!
한방 파우치는 한방 제제로만 구성된 제품도 있고 아세트아미노펜 성분이 함께 포함되어 있을 수 있습니다.
추가 진통제 복용 시 아세트아미노펜 1일 최대 용량 4000mg을 넘지 않도록 주의하세요!
하루 최대 용량만 넘지 않으면 효과적이고 안전하게 복용할 수 있습니다.
한방과 서양의 조합으로 시너지 효과를 낼 수 있습니다.
컨디션이 안 좋은 것 같아요!
몸 상태가 좋지 않은 분들은 약을 함께 복용할 수도 있습니다.
1. 컨디션 불량 + 근육 이완제 2. 컨디션 불량 + 소염 진통제 **(*이부프로펜, 나프로펜, 덱시브프로펜 중 선택) 여기에 한방 파우치를 추가하실 수도 있습니다.
한방 파우치+소염진통제 조합도 가능합니다.
이렇게 다양한 조합이 가능합니다.
각 성분의 1일 최대 용량을 초과하지 않는 범위에서 복용할 수 있습니다.
자세한 사항은 구매 시 약국 약사와 상담해주세요!
오늘은 감기 피로가 빨리 풀리는 법인 감기약에 대해서 말씀드렸습니다.
날씨가 추워져서 컨디션이 안좋은 분들이 많은 것 같아요. 가뜩이나 코로나 때문에 열이 나거나 하면 정말 걱정되는 게 많은데요. 몸조심하세요!
유익했다면 여신 약사의 팬이 되어주세요!
이상 여신 약사였습니다.
감사합니다。https://blog.naver.com/shin2825/222204943614팬콜에이판필린에프 감기약 타이레놀이랑 같이 먹어도 돼?팡콜 A 팜필린에프 먹는 감기약으로 쉽게 우리 주변에서 구입할 수 있습니다.
그런데 그냥 간단한 약만큼은…blog.naver.comhttps://blog.naver.com/shin2825/222180169719약국 진해거담약의 종류는 무엇일까.(기침 가래 상비약) 요즘 진해거담약에 대한 문의가 많은데요.아무래도 코로나 전단지 때문인 것 같아요. 자세한 이야기는 아래… blog.naver.comhttps://blog.naver.com/shin2825/222145959889타이레놀 효능과 타이레놀 500, 계란 복용량을 나누시면 완벽하게 정리해드립니다~ 전 국민이 아는 약 타이라놀~!
흔한 약이지만 흔한 약이라고 적당히 복용하시면 안됩니다.
~매우 심오한(?) … blog.naver.com참고자료. 한약제제학, 약학정보원