혹시 자신에게 발생한 질환이 있었는데 바쁜 일상이나 자연 치유가 될 것 같아서 병원을 방문하지 않고 버티는 분들이 계십니다.
물론 자연적으로 낫는 것이 좋겠지만, 그렇지 않으면 병을 키우는 것 밖에 할 수 없습니다.
결국 너무 아파서 병원에 방문하면 의사는 왜 이렇게 늦게 왔냐고 따지는데요. 증상이 너무 심해서 수술이 필요할 수도 있어요.그만큼 자신의 상태를 빨리 파악하고 제때 병원에 방문하면 작은 질환으로 끝날 수 있습니다.
밤이 되면 발생하는 코골이도 먼저 자신이 얼마나 증상이 심한지 확인해봐야 합니다.
그런데 본인은 다른 사람한테 코를 곤다는 얘기만 들었을 뿐 증상이 얼마나 심한지는 모르겠는데요. 그래서 수면클리닉에 가서 내가 얼마나 코를 골는지 수치를 확인해야 해요.코를 곤다는 것이 수치를 확인해 봐야 할 정도인가?왜 코를 골아서 수면클리닉에 가야 하고 수치까지 확인해야 하는지 궁금합니다.
정말 별거 아니라고 생각하는 분들이 많고 치료받는 분들은 생각보다 적어요.이런생각을갖는이유는코를고는본인은수면을자는데아무런문제가없다고생각하기때문입니다.
애초에 코를 골지조차 모르는 경우도 많습니다.
수면 중에 발생하는 질환이기 때문에 이런 특징을 가지고 있습니다.
그런데 코골이 같은 경우에는 수면을 방해할 뿐만 아니라 심지어 수면무호흡증까지 발생하면 돌연사 위험까지 존재합니다.
단순한 수면 장애를 초과할 수 있습니다.
코를 고는 이유는 기본적으로 기도가 좁기 때문에 발생할 확률이 높기 때문입니다.
기도가 좁아졌다는 것은 결국 숨을 제대로 쉬기 어려운 상태를 말하며, 이런 상태에서 제대로 잠들기 어렵고 수면의 질은 떨어지게 됩니다.
그리고 기도가 좁아지고 완전히 막혀버리면 숨을 쉴 수 없는 수면 무호흡증이 발생합니다.
이는 몸의 산소가 부족해 뇌와 심장에 무리를 주고 심뇌혈관질환이나 폐질환, 당뇨, 고혈압 등의 합병증을 유발합니다.
그래서 초기에 코골이를 잡아야 해요.그리고 자신의 수치에 맞는 적절한 치료를 실시해야 합니다.
이러한 수치를 확인하기 위해서는 수면 클리닉에서 수면 다원 검사를 실시해야 합니다.
수면다원검사를 통해 수치를 확인한다.
여기서 말하는 수치는 무엇일까요? 이것은 시간당 호흡 장애 지수라고 합니다.
이것을 줄여서 RDI라고 하며, 수면 다원 검사를 실시하면 확인할 수 있습니다.
이 RDI 수치는 0~30까지 나뉩니다.
0~5는 정상, 5~15는 경증, 15~30은 중등도 30 이상은 중증으로 경증부터 치료를 진행해야 합니다.
만약 코를 고는 분들은 수면 무호흡증을 동반할 가능성이 높은데요. 수치는 30까지 나뉘는데 이렇게 심한 분들은 30이 넘고 수치가 70이 넘는 분들도 계십니다.
그만큼 코골이 증상을 빨리 확인하고 치료를 해야 합니다.
증상이 심한 분이라면?일단 코골이가 심하다는 말을 들은 적이 있는 분이라면 80% 이상의 확률로 수면 무호흡증을 가지고 있을 가능성이 높습니다.
이런 분들이 검사를 받아보시면 RDI 수치는 30이 넘을 것 같습니다.
이때는 아까 말씀드린 합병증에 노출됐을 가능성이 높은데요. 그래서 빨리 개선하기 위해서 치료를 진행해야 하는데 대표적으로 양압기와 기도 확장술이 있습니다.
양압기의 경우 공기압을 기도로 보내 좁아진 호흡 통로를 확보하는 비수술적 치료이며 기도 확장술은 기도를 좁히는 원인을 수술적 치료 방법으로 개선합니다.
자신의 상태에 맞는 치료법을 사용할 필요가 있으므로 코를 고는 분은 수면 클리닉을 방문하십시오.숨수면클리닉은 양압기, 기도확장술이 모두 가능한 수면클리닉으로 3만회 이상 수면다원검사 경험의 정밀한 검사를 통해 환자의 상태를 확인한 후 환자 맞춤형 치료를 진행하고 있습니다.
누구에게나 맞는 치료가 아니라 자신에게 맞는 치료로 코골이를 개선하십시오.온라인상담(문의) 카카오톡상담(문의)
