영양소 권장량, 면역체계에 좋은 식품 브로콜리추출물의 효능과 브로콜리의 부작용은?
요즘 시중에 건강식품이 많이 나오죠? 그만큼 사람들이 건강에 관심이 많다는 뜻이죠? 면역력 증진에 좋은 브로콜리라는 식품에 대해 최근에 알게 되었습니다. 브로콜리는 브로콜리에서 발견되는 성분이므로 브로콜리라는 이름이 붙었습니다. 브로콜리가 브로콜리의 영양소 중 하나인 이유는 무엇입니까? 우리 몸의 세포가 정상적으로 기능하기 위해서는 NK세포(자연살해세포)라는 면역세포가 먼저 활성화되어야 하는데 나이가 들면서 점차 감소합니다. 이때 브로콜리를 섭취하면 NK세포가 활성화되어 면역력 … Read more