빨간 덤불, 루이보스티 효능 카페인이 걱정이라면! .
마음을 안정시키고 몸에도 좋은 허브차는 종류가 참 많아요. 그도 그럴 것이 지금처럼 화학약품이 개발되기 전에는 어디가 아프면 허브차나 식물의 뿌리 등을 이용해 치료하면서 살았을 테니까요? > 그래서 지금도 허브라고 하면 ‘약효가 높고 향이 강한 식물’을 말하는데요. 그러나. 약처럼 빠른 효과를 기대할 수는 없고, 의약품하고 비교하면 허브차의 효능은 제한적이지만 그래도어느정도 효능은 있을 것이라 믿습니다.오늘은 잎이 발효될 … Read more