영어기초공부 성공의 팁은 바로 자신감!

한국어가 아닌 영어를 하면서 가장 중요한 게 자신감입니다.아무리 영어 공부를 했다고 해도 내가 지금 말하는 것에 자신이 없으면, 지금까지 해왔던 영어 기초 공부가 모두 망해 버릴 거예요.그래서 오늘은 커넥츠 스피킹 소리 드림으로 자신감을 되찾은 선배님들의 이야기를 한번 같이 해보려고 합니다 > 영어의 기초 공부를 배울 때, 초반은 틀리지 않을까 불안하고 자신은 떨어졌다.초보를 수강하면서 소리가 잘 … Read more

모공줄이는방법 홈케어로 간단하게!

모공줄이는방법 ​한살한살 나이를 먹으면서 제일 신경 쓰이는 부분인게 바로 피부결이 아닐까 싶다.언제부턴가 메이크업으로는 도저히 가려지지 않는 수준에 이르자 그제서야 심각성을 깨닫게 되었다.20대 때는 나도 뭐 이렇게 안 늙을 줄 알았다. 아니 그런게 아니라 심각해질지는 몰랐다는게 더 맞는 말 같다.한 때 나도 피부 좋다는 소리 들었었는데 이젠 아니다. 그만큼 관리를 얼만큼 하느냐에 따라 달라진다는 것을 몸소 … Read more

당뇨병합병증 바나바잎 효능으로 예방

​​ > 당뇨병, 가족력도 무시할 수 없다!​ 저의 부모님은 두 분 전부 당뇨병이 있어요. 더군다나 친척분 중에서도 당뇨병으로 인해 돌아가신 분도 있고 이래서 저희 집안에는 당뇨에 대한 예민함이 엄청 큰 집안이예요. 그런데 부모님까지 당뇨이시다 보니 저 역시도 걱정이 되기도 해서 건강검진은 꼬박 다니고 있는데요. 다행스럽게 저는 항상 혈당이 정상수치에 있어서 아직 걱정은 없지만, 그래도 신경은 … Read more

비중격만곡증 수술하고 나서 달라진점, 경험담(지긋한 비염, 코로 숨쉬기, 평생관리하기) .

> 요즈음 코로나에 많은 것들이 집중되고 있는데,우리가 잊고 있는 사실 중 하나는 봄 그리고 미세먼지가 아닐까? 싶다.​​일단 최근에 안구건조증이 심해졌고, 눈이 뻑뻑하고 금방 피곤하다.봄이 되면 특히 증상이 심해지는 것을 보면 미세먼지가 주원인이지 않을까? 추측해본다.​그리고 호흡하는 것도 약간의 불편함이 있다.이 것 또한 봄이 되면 일시적으로 나타나는 현상으로, 나에게는 연례행사와도 같다.​이제는 점점 더 깨끗한 공기를 마시기 쉽지 … Read more