> 안녕하세요. 즐거운 하루하루를 보내고 계신지 궁금합니다. 요즘 날씨도 따뜻해서 나가는 것도 재밌을 것 같네요. 미세먼지만 없다면 정말 완벽한 날씨인 것 같아요. 오늘은 얼마 전 제가 이용해 본 안산 1톤의 화물차 대여에 대해 설명하겠습니다.많은 분들이 저처럼 관련 차량 렌탈을 문의하고 계신데, 이 기회를 빌어 저처럼 알아보는 분들이 많을 것 같아서 알려드리려고 합니다. > 1톤 … Read more
> 말레이시아 쿠알라룸푸르 락다운 Lockdown 일상 일기 4일째,알려지면 대박! 핫스팟 Kwai Chai Hong & 미슐랭 원스타 맛집 호커찬비록 #말레이시아락다운 과 코로나로 인해서 제대로 둘러본 건 아니었지만,8년 만에 다시 찾은 #쿠알라룸푸르 는 훨씬 더 매력적인 도시로 느껴졌다.전반적인 국민 의식, 생활 여건, 교통 인프라 등도 맘에 들었고 가볼 만한 곳들이 많기도 하고 말이다.다시 기회가 주어진다면 #쿠알라룸푸르한달살기 로 … Read more
안녕하세요, 여러분 :)이번 포스팅에서는 눈 충혈에 대한이야기를 해볼까 해요눈이 자주 빨개지면 스스로 불편감을느끼게 되고 자꾸 신경이 쓰이죠다른 사람과 대화를 하다가도”어? 너 왜 이렇게 눈이 빨개?”라는말을 꼭 한 번씩 듣게 돼서더욱 스트레쓰로 다가오게 돼요 > 이는 안구를 외부에서 감싸고 있는결막의 혈관이 충혈되어빨갛게 보이는 현상인데요눈 충혈 원인은 다양하며, 때에 따라간단한 케어로 좋아질 수 있기도신속히 치료를 받아야 하기도 … Read more
> 인슐린저항성은 포도당을 세포 안으로 밀어넣으려는 인슐린에 세포가 저항을 함으로써 정상 또는 높은 인슐린 농도에도 불구하고 포도당이 세포안으로 들어가지 않고 혈중에 남아 혈당이 올라가는 현상입니다.하지만 고인슐린혈증이 어떻게 이런 현상을 일으킬까요?현재 인정 받는 이론으로는 자물쇠-열쇠 이론입니다.열쇠(인슐린)이 자물쇠(인슐린수용체)를 열어 신호를 발생하고, 이 신호가 포도당 채널을 열어 포도당이 세포안으로 들어갑니다.인슐린 저항성은 열쇠가 자물쇠에 잘 들어맞지 않는 상태가 되어 … Read more
벌써 5월 30일이네요.. 2020년도 벌써 5개월이나 지났어요.. 시간이 어쩜 이리 빠른지…오늘도 변함없이 여름에 어울리는 가방 소개할려구요..쌈지에서 제작한 디즈니캐릭터 미키마우스 숄더백입니다. 캐릭터들을 다양하게 표현하고 프린팅 한 제품이예요..색상은 블랙, 네이비, 브라운 3가지랍니다. 에코백처럼 사용하실 수 있는 제품이예요.. 너무나 실용적인 제품이랍니다. 합성피혁으로 제작하여 생활방수도 돼요.. > 캐주얼룩에 잘 어울려요..청바지나 핫팬츠..여름 휴가철에 하나 매고 다니시면 시선 집중~~ 스타일 살것 같아요..또 수납이 넉넉하여 겉옷 하나쯤 … Read more
이번에 제가 약 열가지 정도의 버킷리스트를 한 없이 작성해 내려갔던 기억이 선명한데 사실을 딱 한가지만 이루고 있어요!그래도 지난 해에 비하면 하나라도 해내고 있는 오늘 날이 대단할 뿐이에요. > 저는 워낙 쉽게 지루해지고 피곤해해서특별한 날 아니면 웬만하면 외출을 안해요.취미도 드라마 영화 감상이라는 사실.그렇다고 해서 너무 많이 먹는 것도 아닌그냥 활동량이 적은 집순이였는데요..이후 정기 검진에서 근육량이 적어서체력이 … Read more
폭염이 계속 이어지더니 강릉에서는 물폭탄이 쏟아졌다고 하네요. KTX 대합실이 침수 될 정도로 갑작스러운 폭우에 피해도 많다고 하니 휴가 가시는 분들은 일기예보 참고 하시고 피해 없이 다녀 와 보시길 바랄게요! > 저는 지난주에 이미 휴가를 다녀 왔는데요. 사실 어디 나가기는 귀찮고 해서 근교에 나들이나 다녀오고 집에서 푹 쉬었어요. 그 동안 계속 알아보기만 했던 SK정수기렌탈을 신청해서 설치까지 … Read more
커가는 얘들을 위해서종근당 영양제 키즈 멀티비타민 를 구매했는대요 종근당은 옛날부터 영양제 브랜드로 유명하지요. 첫째는 입맛이 까다로운아이인대, 거부감없이 잘 먹더라구요.지금부터 영양제에 대해 살펴볼게요~ > 저는 3통을 구매했는대요. 한통에는 부족할거같아 3통을 구매했답니다 한통에 60정이 들어있구요한통에 1500mg3통에 36900원이에요~^^저렴하쥬?~^^ 아이가 좋아할수있게..통에는 동물캐릭터로 되어있네요사자 얼굴이 . 귀여워요 > 뚜껑부분은 포장상태도 잘되어있는대요 안전하게 케이스가 플라스틱통으로 되어있어요, 그리고 뚜껑에는 쉽게 열수있도록 자세한 … Read more
모공줄이는방법 한살한살 나이를 먹으면서 제일 신경 쓰이는 부분인게 바로 피부결이 아닐까 싶다.언제부턴가 메이크업으로는 도저히 가려지지 않는 수준에 이르자 그제서야 심각성을 깨닫게 되었다.20대 때는 나도 뭐 이렇게 안 늙을 줄 알았다. 아니 그런게 아니라 심각해질지는 몰랐다는게 더 맞는 말 같다.한 때 나도 피부 좋다는 소리 들었었는데 이젠 아니다. 그만큼 관리를 얼만큼 하느냐에 따라 달라진다는 것을 몸소 … Read more
요즘은 치팅데이 말고는 거의 회사-운동이게 일상이어서 (근데 또 집에서 뭘 야금야금 먹어서 살은 잘 안빠짐..)외출복을 입을 일이 거의 없고대부분 체대생 마냥 운동복만 입고 다니는데요 ㅎㅎ다행히 회사가 복장이 자유로워서진짜 운동복에 큰 후드집업 하나 입고 다닙니다그래서 요즘은 운동복 쇼핑이 훨씬 많아졌는데요매의 눈으로 서치 하다 발견한 브랜드인데옷이 너무 예뻐서 포스팅 해봅니다 ㅎㅎ > 제가 이번에 구입한 브랜드는 라는 … Read more