케네스 레이디부터 여름 결혼식 패션 찾기 드레스부터 블라우스, 스커트, 팬티까지 아이템별로 모두 골라봤다.★ > 안녕하세요 리아입니다! 드디어~ 즐거운 금요일이네요~ 오늘 하루도 어떻게 보내셨나요?^^이제 슬슬 미뤄진 결혼식을 많이 하시네요! 그래서 같이 하객룩을 준비하는 분 많죠?제가 얼마 전부터 결혼식 원피스부터 하객 패션까지 세 가지 콘텐츠를 계속 포스팅하고 있는데, 발행하면서 느낀 점은 아이템도 아이템이지만 코디에도 관심을 갖고 계셨습니다.그래서 … Read more
살은 자꾸 찌는데 맛있는건 너무나 많고…맛있는게 없어도 입은 음식을 원하는 나란 돼지…지인중에 요즘 효소 다이어트를 하고 있는 사람이 있어서 찾아보다가 예~전에 얼핏 들어서 검색해 본 적이 있었던 산야초 효소를 구입했다.1병에 47000원인데 5만원 이상시 무료배송이래서 2병을 구입함 넘나 호갱님이구여… 껄껄 원래 효소 다이어트 라는게 한달동안 효소만 먹으며 단식을 하는거라고 하는데…단식 자신없고요…지금 지인은 1주일 째 단식중이다. 대단…. … Read more
다이어트할때 칼로리계산은#팻시크릿칼로리계산 어플을 다운받아 사용하니유용해서 소개 합니다.각자 개인에게 맞게 칼로리로 하든 기록을 남기든저탄고지를 하든 내가 먹는 음식의 영양성분의양도 알수 있고 내일 먹을 음식을 계획 할수도있어요. > 플레이 스토어에서 팻시크릿을 검색하고설치하면 핸드헨드폰에 어플이 설치 돼요.성인여성 하루 칼로리는 약1,600kcal물론 키가 크다면 섭취 칼로리는 늘어 나겠죠다이어트권장 칼로리는키, 몸무게, 활동량에 따라 다른데 800~1,000kcal를섭취하라고 하네요.다이어트 저탄고지를 하시는분은 하루 섭취량을칼로리가 아니라 … Read more
> 안녕하세요. 이공인입니다.이 시작된게 어제 같은데 벌써 오늘이1월의 마지막 날이네요 ~하루하루 시간이 정말 빨리 가는거 같아요새해 첫달인 1월 마무리 잘하시길 바랍니다^^ > 오늘은 창원 무인모텔 일명 무인텔매매및 임대를 소개해드리겠습니다.창원 중에서도 북면에 위치한 창원 무인모텔은마금산 온천으로 유명한 지역적 특색이 있는곳에 위치해 있으며, 마금산 온천 축제 뿐만아니라 평일, 주말 없이 사람들로 붐비는곳입니다.☆ KEY POINT !! ☆무인텔만의 최대 … Read more
안녕하세요 싱이에요 :)얼마 전에 제 친구가 다니던 회사를 때려치우고제주도에서 한 달 반 정도 살다가 서울로 올라왔어요.제주도에 잠시 살면서 너무너무 마음이 편안해졌다고 해요~(서울 오자마자 스트레스 받는다는 건 안 비밀)이처럼 일상에 지친 현대인들을 위한 제주도 살이!그러려면 일단 숙소가 제일 중요하겠죠?!제주도 보름 살기, 제주도 한 달 살기에 적합한조용하고 편안한 제주도 숙소/펜션 소개해드릴게요 ^^ > ‘마니펜션’이라는 제주도 체인 펜션인데모두 … Read more
> 애견 육아 중인데 아파서 이제 진심이에요. 주말부부와는 처음 아픈데 장염+체증까지 나서 며칠째 몽롱합니다. 저는 마음이 아프면 안된다는 말이 너무 싫었지만 진짜 마음이 저를 위해서라도 아프면 안됩니다. 속상해.. 근데 요즘은 주아가 좀 조용해.. 아니, 제가 그 초조함에 적응한 것 같기도 하고 아무튼 다행이 덜 힘든 나날들을 보내고 있어요. 그냥 시체처럼 누워서 아기를 보고 가끔 … Read more
몇 년 전부터 갱년기 증상이 나타나기 시작하면서 안 자도 잠을 못자는 잠은 더 심한 불면증이 되고 서서히 폐경하려는지 생리주기도 마음대로 바뀐다.게다가 우울감은 더 심해져 옆에 있는 가족들이 피해를 보고 있다.하루 이틀이 아닌데 더 이상 다른 가족들을 힘들게 하는 것은 무리라고 생각해 갱년기 증상에 좋은 식품, 영양제를 알아보기 시작했다.여성이 갱년기에 좋은 식품하면 보통 석류와 백수오를 떠올린다.이번에 … Read more
건대 / 어린이대공원 심쿵 피어싱 #피어싱 #헬릭스 > > @simkkung_kondae문의 크기로 싸고 잘 되는 귀걸이 가게가 있다는 데 오랫동안 꿈꾸던 경사 피어스에 갔다. 일명 인더스트리얼 K www.instagram.com/simkkung_kondae 위치는 예문대 횡단보도 바로 앞. 예전에 이 근처에 있던 다른 피어싱 가게에도 정말 많이 갔었는데 아직도 잘 지내는지 모르겠다. 스트레스를 받을 때마다 하나씩 귀를 열어간 것 같다. … Read more
로즈마린산, 레몬밤의 효능 있는 먹는 방법과 파는 곳이 7월의 마지막 날, 2019년도 절반 이상 지났습니다.연초에 여러모로 계획하신 분들도 많을 텐데 잘 지키고 계신가요?안녕하세요^^ 오염없는 건강하고 고운 잎 100% 레몬밤 분말을 파는 곳, 착한 농장입니다.오늘의 건강 이야기♥로즈마린산이 풍부한 허브의 일종인 레몬밤의 효능과 먹는 방법에 대해 알려드리겠습니다. > Lemon Balm?레몬밤은 자작나무과의 여러해살이풀로, 주로 아시아, 유럽, 아프리카에 분포하며, … Read more
> 안녕하세요. 즐거운 하루하루를 보내고 계신지 궁금합니다. 요즘 날씨도 따뜻해서 나가는 것도 재밌을 것 같네요. 미세먼지만 없다면 정말 완벽한 날씨인 것 같아요. 오늘은 얼마 전 제가 이용해 본 안산 1톤의 화물차 대여에 대해 설명하겠습니다.많은 분들이 저처럼 관련 차량 렌탈을 문의하고 계신데, 이 기회를 빌어 저처럼 알아보는 분들이 많을 것 같아서 알려드리려고 합니다. > 1톤 … Read more